Сите парови се караат. Конфликтот е нормален, а често и здрав, во врските. Сепак, секој сака да победи.
Кога се карате за нешто важно, загубата е особено тешка. Но, губењето расправија со вашиот партнер не е затоа што не го добивате она што го сакате. Ова е кога врската се става во втор план во однос на проблемот што го имате. Тоа е кога престанувате да се гледате себеси како тим и почнувате да го ставате вашето его на прво место.
Не го гледате вашиот партнер како соработник, туку како конкурент, и тоа, според Шерил Гроскопф, лиценциран брачен и семеен терапевт, е кога навистина ја губите борбата.
– Повеќето парови мислат дека ја губат борбата на самиот крај кога ќе дојдете до помислата за раскинување. Но, вистинската „загуба“ се случува порано. Ова е кога нервниот систем на една личност се префрла од обид за поврзување на обид за заштита – објаснила таа за Huff Post.
– Разговорот потоа станува помалку за решението, а повеќе за одбраната. Не се борите за да се чувствувате блиско – се борите за да се чувствувате добро. А кога двајцата луѓе ќе влезат во режим на заштита? Тие повеќе не се поврзуваат. Тие реагираат. Разговорот може да продолжи, но врската веќе е исчезната. Тогаш повеќето парови всушност ја губат борбата – тие едноставно не го сфаќаат тоа во тој момент.
Лоши навики што ја прекинуваат врската
Дури и паровите со најдобри намери можат да западнат во шеми што тивко ја еродираат комуникацијата.
– Овие навики честопати изгледаат мирни или регулирани на површината – но всушност се самозаштитни потези што ја блокираат вистинската интимност.
Слушањето како оружје
– Ѝ дозволувате на другата личност да зборува, но всушност не го прифаќате тоа, собирате податоци за да можете да одговорите „правилно“ или да се одбраните. Можеби изгледа регулирано, но не е релационо.
Фото: Pixabay
