13.4 C
Vinica
вторник, февруари 24, 2026

РАДИО ЛАКОСТА 103,3 FM

More

    Актуелно

    (Рецепт) ПРОТЕИНСКИ МАФИНИ СО ЧОКОЛАДНИ ТРОШКИ: За љубителите на здрава исхрана

    Меки, вкусни мафини – совршени за појадок, ужина или по тренинг. За само 30 минути, имате 12 здрави и вкусни мафини кои ќе ги израдуваат сите во куќата.
    Состојки (за околу 12 мафини):
    1 чаша сирење, крем, урда
    1 чаша овесни снегулки
    1/2 чаша чоколадни трошки
    1/4 чаша мед
    2 јајца
    1 лажичка екстракт од ванила
    1 лажичка прашок за пециво
    1/2 лажичка сода бикарбона
    1/2 лажичка сол
    Подготовка:
    Чекор 1: Загрејте и подгответе
    Загрејте ја рерната на 175°C. Обложете калап за мафини со хартиени корпички или лесно намастете го.
    Чекор 2: Измешајте ги влажните состојки
    Во голем сад, измешајте го сирењето, медот, јајцата и екстрактот од ванила додека смесата не стане мазна.
    Чекор 3: Измешајте ги сувите состојки
    Во друг сад, измешајте овесни снегулки, прашок за пециво
    Чекор 4: Додадете чоколадни трошки и печете
    Вмешајте ги чоколадните трошки. Рамномерно распоредете ја смесата во корпичките и печете 18-20 минути или додека чепкалката за заби не излезе чиста.

    Пријатно!

    Фото: Принтскрин/novosti

    Latest Posts

    Не пропуштај

    БИДЕТЕ ИНФОРМИРАНИ

    Во чекор со сите најнови вести, понуди и специјални објави.

    Vinica